時間〈とき〉ラボ運営事務局 さん

みなさん、こんにちは。ときラボ運営事務局です。
まだまだ寒い日が続きますが、少しずつ日差しのやわらかさに春の気配を感じる頃になりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか。
2月のときラボには、日々の暮らしの中で感じたことや、手帳と向き合う時間を通して見えてきた想いを綴った投稿が多く寄せられました。忙しい毎日の中でも、ふと立ち止まって自分の気持ちを書き留めたり、これからの時間の過ごし方を考えたり——それぞれのペースで手帳と向き合う姿が印象的でした。
今回は、そんな2月の【今月のテーマ】に寄せられた投稿の中から、事務局の心に残ったいくつかをご紹介します。手帳とともに過ごす日々のヒントとして、ゆっくり読んでいただけたらうれしいです。
☟画像をクリック、またはタップすると投稿記事を読むことができます。
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ときラボで今月のテーマをはじめて、一番多くのメンバーさんに参加いただいたテーマでした。手帳の役割は予定管理だけではなく、記録、振り返り、目標達成、気持ちの整理など本当にさまざまだと感じました。暮らしや体調、家族、自分の未来に寄り添いながら、それぞれが自分に合う使い方を見つけている様子がとても印象的で、手帳が日々を支える大切な存在になっていることが伝わってきました。
手帳を「忘れんぼさんお助けツール」「現状把握ツール」「未来志向の働きかけツール」と整理されている視点がとても印象的でした。予定や体調、日々の振り返りなどを通して、ご自身の暮らしのバランスを丁寧に整えている様子が伝わってきます。手帳を道筋や線路のように捉えている表現も素敵で、これからの時間を少しずつ形にしていく楽しさを感じました。
手帳の使い方が、仕事の予定管理からご自身の行動や思考、感情を見つめるツールへと広がっていった過程がとても印象的でした。能率手帳ゴールドとの出会いや読書、ときラボへの参加をきっかけに、手帳の役割が少しずつ変化していった様子から、手帳と向き合う時間の深まりを感じました。(うれしいです!)用途ごとに手帳を使い分けながら、「時間〈とき〉をデザインする」という考え方を日々の生活に取り入れている姿が、とても素敵です。
手帳を「時間の家計簿」と捉え、日々の記録を未来の時間の使い方に活かしていくという視点がとても印象的でした。何気ない日常の出来事もデータとして積み重ねることで、自分の状態や暮らしのリズムが見えてくるという考え方も素敵です。手帳が予定管理だけでなく、過去・現在・未来をつなぐ大切なツールになっていることが伝わってきました。
手帳を「自己管理のためのツール」として、お金や習慣、趣味など目的ごとに使い分けている様子がとても印象的でした。管理という言葉だけではなく、不安を減らしたり、好きな手帳を使う楽しさにつながっているところも素敵ですね。運動の記録を感情とともに残しながら「今年は変わりたい」という想いを行動に移している姿から、手帳が前向きな一歩を支えていることが伝わってきました。
手帳を「自分の頭の中の一部」と捉えているという表現がとても印象的でした。予定やToDoを忘れないための役割だけでなく、考えや気持ちを整理したり、過去の記憶にアクセスできたりと、手帳が日々の思考や暮らしを支える存在になっていることが伝わってきます。書くことで頭の中が整う感覚に、共感される方も多いのではないでしょうか。
>>ご紹介できなかったメンバーさんの今月のテーマの投稿はこちら!
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年のはじめに手帳を開きながら思い描いた「今年やりたいこと」。少しずつ動き出している方もいれば、まだ考えを整理している途中という方もいらっしゃるかもしれません。2月の「あなたはどっち派?」では、やりたいこととの向き合い方について、メンバーのみなさんからさまざまな声が寄せられました。
🟢 A:計画を立てて、すでに動き始めているタイプ
年始に考えたやりたいことを手帳に書き出しながら、少しずつ予定や行動に落とし込んでいる、という声が見られました。「思い立ったことをまず始めてみた」「やりたいことの中で、できるものから着手している」など、完璧な計画を整えるというよりも、まずは一歩踏み出してみるという動き方をしている方も多いようです。
また、去年なかなか手をつけられなかったことを今年こそ始めたい、という声も。手帳に書いたやりたいことをきっかけに、小さくても行動に移していく姿勢が印象的でした。
🔵 B:計画はこれからかな?タイプ
一方で、「やりたいことはあるけれど、まだ具体的には動き出せていない」という声も見られました。忙しい日々の中で、手帳を開きながら「いつ始めようかな」と考えたり、やりたいことの整理をしている途中という方もいらっしゃるようです。
すぐに形にすることだけでなく、やりたいことを思い浮かべたり、考えをあたためたりする時間もまた、これからの行動につながる大切な時間なのかもしれません。
やりたいことをすぐ行動に移す人もいれば、少しずつ考えながら進めていく人もいるもの。2月のテーマには、それぞれが自分のペースで「今年やりたいこと」と向き合っている様子が表れていました。
たくさんのコメント・投稿をありがとうございました。
これからの一年も、手帳とともに「やりたいこと」を少しずつ形にしていく時間を楽しんでいけたらうれしいです。