【3月テーマ】習慣化したいことをはじめてみよう

こんにちは！事務局のごとうです。

3月のテーマは「習慣化したいことをはじめてみよう」！

私の習慣化したいことは…ハビトラです✨

3月になって急に始めたわけではありませんが、「習慣化」となると課題だらけです。

そもそも、習慣化したいことをハビトラにするものなのに、ハビトラが習慣になっていないのです。「あぁそうだ、ハビトラやってるんだった！」と後から思い出し、週1くらいでまとめて記録しています。笑

英語は思ったより頑張ってるぞ。うん。

(5分未満でもやったことにしてる)

ちなみに、この能率手帳のウィークリーページには、英語で1行日記を書いています。年末には、文法の間違いとか気づける自分になっていたいなぁ。

3月中の健康診断に向けて体もメンテナンス(ストレッチ・筋トレ)しようとしましたが、体重等の数値記録・管理はスマホの方が便利でした。使い分けも大切ですね😎

2024年も3か月が過ぎようとしていますが、結構充実した3か月になっています。

やると決めたことをやっている、からかもしれません。

そろそろ春らしいこともやりたいな。