【2026年5月】今月のテーマを発表！

みなさん、こんにちは。時間〈とき〉ラボ運営事務局です。

4月は思っていたよりも気温差が激しい日が多かったですが、体調は大丈夫ですか？

新年度がはじまり、忙しない日々がようやく落ち着いてきたと感じる方も多いのではないでしょうか？

そんな日々の中で、「もう少し心地よく過ごしたいな」と感じることはありませんか。忙しさの中で気づかないうちに予定を詰め込みすぎていたり、頑張りすぎてしまったり。そんなときこそ、少し立ち止まって「今の自分にちょうどいいペース」を見つけてみるのも大切な時間かもしれません。

そこで、5月のテーマはこちら。

あなたの「やりすぎていること、少しゆるめたいことは？」

続けることや頑張ることも大切ですが、無理をしすぎないことも同じくらい大切です。少しゆるめることで、かえって心地よく過ごせたり、長く続けられたりすることもありますよね。

・少し詰め込みすぎているかも…と感じていること

・もう少しゆるめたい習慣やルール

・自分にとって心地いいペースの見つけ方

・無理なく続けるために見直したいこと　などなど、小さなことでも大丈夫です。

「やめる」でも「頑張る」でもなく、“整える”という視点で、今の自分の時間を見つめてみませんか？

ぜひ投稿で教えてくださいね！

ときラボメンバーのみなさんから「今月のテーマ」を募集中！

ときラボでは、メンバーのみなさんから「今月のテーマ」 を募集しています。

毎月公開する「今月のテーマ」記事内で、ご応募いただいたテーマとニックネームをご紹介します。（ニックネームのご紹介は非公開も選べます）

さらに、採用された方には、ときラボポイントをプレゼント🎁

🗓️ 応募締め切り：毎月25日まで

📩 応募方法：下記の「応募ボタン」からご応募ください。

ときラボメンバーのみなさまであれば、どなたでもご参加いただけます！

「これ、みんなに聞いてみたい」そんな素直な問いも大歓迎です。

たくさんのご応募、お待ちしています！

＼その他、2026年5月の今月のテーマはコチラから☟／

【今月のテーマ｜時間〈とき〉ラボでの参加方法】

「今月のテーマ」＞「次へ」を選択後、今月のテーマに沿った内容を投稿ください。

【今月のテーマ：SNSでの参加方法】

Instagram (@nolty_official) または、Twitter（＠NOLTY_Official） のいずれかをフォローしてくださいね。

「＃今月のテーマのまとめ」で取り上げさせていただくみなさんの投稿を、ときラボの記事だけでなく、決まったハッシュタグをつけて投稿いただいたTwitter・Instagramの投稿からも取り上げさせていただきます。

#手帳のある生活