【2026年4月】今月のテーマを発表！

みなさん、こんにちは。時間〈とき〉ラボ運営事務局です。

新年度が始まり、少しずつ新しいリズムにも慣れてくる4月。

「始めてみたこと」をどう続けていくか、そんなことを考えるタイミングでもありますね。

そこで、4月のテーマはこちら。

続けるために工夫していること／三日坊主にならないためにやっていること

せっかく始めたことも、気づけば止まってしまう…そんな経験はありませんか？続けるためのコツや、自分なりの工夫があれば、少しずつ習慣に変わっていくかもしれません。

・無理なく続けるために意識していること

・三日坊主にならないためのマイルール

・やる気に頼らず続ける工夫

・手帳や記録を使った続け方のアイデア

などなど、「完璧に続ける」じゃなくても大丈夫です！

自分なりに“続いている理由”を見つけることが、次の一歩につながるかもしれません。みなさんは、どんな工夫で「続ける」を支えていますか？ぜひ投稿で教えてくださいね！

ときラボメンバーのみなさんから「今月のテーマ」を募集中！

ときラボでは、メンバーのみなさんから「今月のテーマ」 を募集しています。

毎月公開する「今月のテーマ」記事内で、ご応募いただいたテーマとニックネームをご紹介します。（ニックネームのご紹介は非公開も選べます）

さらに、採用された方には、ときラボポイントをプレゼント🎁

🗓️ 応募締め切り：毎月25日まで

📩 応募方法：下記の「応募ボタン」からご応募ください。

ときラボメンバーのみなさまであれば、どなたでもご参加いただけます！

「これ、みんなに聞いてみたい」そんな素直な問いも大歓迎です。

たくさんのご応募、お待ちしています！

＼その他、2026年4月の今月のテーマはコチラから☟／

【今月のテーマ｜時間〈とき〉ラボでの参加方法】

「今月のテーマ」＞「次へ」を選択後、今月のテーマに沿った内容を投稿ください。

【今月のテーマ：SNSでの参加方法】

Instagram (@nolty_official) または、Twitter（＠NOLTY_Official） のいずれかをフォローしてくださいね。

「＃今月のテーマのまとめ」で取り上げさせていただくみなさんの投稿を、ときラボの記事だけでなく、決まったハッシュタグをつけて投稿いただいたTwitter・Instagramの投稿からも取り上げさせていただきます。