はじめての能率手帳

ときラボアンバサダー2期生になり、「能率手帳を使ったライフログの発信」をするべく、はじめての能率手帳を手にしました！

表紙の香りと・・・小口のゴールドが上品で・・・

毎日名入れの文字を手でなでております。

能率手帳といえば、月間のガントチャート。

2024年11月から欄があったので、今週からはじまる11月を前に、3つの習慣を決めました。

めっちゃざっくりなんですが・・・

①エクササイズ

自分が思っている（なんか書類とか書くときにこれくらいかな？と思って書いている）体重より、2キロオーバーしていることに先日気づき、なんとかしたいため。

なんのエクササイズをするかは、これから考えます。

②ピアノをひく

昔の日記を整理していたときに見つけた、1998～1999年あたりのJ-POPランキング新聞切り抜きコレクション。

懐かしい曲がいっぱいで、どれも色あせないものばかりで・・・

弾いて歌いたいと思ったので耳コピからはじめてみます。

③ほんをよむ

読みたい本と出会ってもなかなか時間を捻出できずにいるため、意識して習慣に。

寝る前の1分でもいいから読むことを心がけてみます！

11月からと言わず、今日から。

能率手帳といっしょなら、できる気がする、かもー！