megmog さん
2024.04.24
さいきん、手帳の使い方が本当にToDo寄り(というか、ほとんどそう)で、
なーんかモヤモヤする〜
という日々を送っております…
ToDo、コンプリート好きの人間としては楽しいんですけど、なんか、なんか。それだけってどうよ？？と思い始めてしまい😇
・思ったことや感じたことを記録しておくことが少ない
・ずっと仕事か家事のことばかり考えている
・私って今、何やりたいんだっけ？
などなど🥲
4行日記で使っていたフリーログの手帳を、いったん別の使い方にしてみようかなという気持ちになっています。「よかったこと3つ」や、「感謝ノート」とかの使い方かなぁ。
あと単純に、去年よりログを圧倒的に書けていないので、GWにはなんとか書きたいな🥺
まろんちゃん さん
小さめノートに雑記書いて家で手帳に
まとめるおすすめです！
megmog さん
まろんちゃんさん
>小さめノートに雑記書いて家で手帳に
まとめるおすすめです！
これ、今までやった事なくて、雑記帳を書いているみなさんの投稿見て、真似してみようかな？！と思っていました…！コメントありがとうございます！
めい さん
なんとなく今の使い方がしっくりこない・・・ということありますよね・・・
目移りしてしまうこともあります・・・
あくまでも私の場合、になりますが >_<
>・思ったことや感じたことを記録しておくことが少ない
→私の場合、「少ない」というのは「手帳を書くのに費やせる時間が少ない」ことが多いです。
今お時間の余裕はいかがでしょうか。
>・ずっと仕事か家事のことばかり考えている
→仕事や家事の中でも、タスク以外に思ったことや感じたこと、発展しそうなことを書いてみるのはいかがでしょうか。
>・私って今、何やりたいんだっけ？
→私も結構このようなこと思います！ぽんっと出てくる内容が多いので、少なければとりあえず付箋に書いたり、気分が上がるメモに一旦書いておくことが多いです。
逆に綴じ手帳は、メモ帳用のものであれば書きやすいですが、そうでなければ貼り直しがきく紙の方が書きやすいな、と思います。
megmog さん
めいさん
コメントありがとうございます！
いや、全部「まさに〜！」てなりました🥺w手帳に費やせる時間が圧倒的に減った(時期的にしょうがないとはいえ、去年の今頃に比べたら本当に少ない😭)し、仕事や家事は完全にタスクを消化するだけになっている(上に、次から次へと押し寄せる…)気がするし😇自分の感情に対して鈍すぎる…！本気でこのGWがキモな気がしますﾋﾄﾉｺｺﾛｦﾄﾘﾓﾄﾞｾｰ(？)
めい さん
「まさに〜！」でしたか！笑
よかったです！！✨
やっぱり時間ってすごく大事だと思います！時間ラボなだけに！！
タビ さん
わたしはわりとTODOボックスがいっぱいになるとパニックを起こしてしまうので、確かにやらなきゃいけない事たくさんあるけど、控えめなチェックボックスの数にしています🙂
megmogさん、今年の手帳たくさんチェックボックスついてるやつですもんね！！
頑張り過ぎもよくないですよ🥺✨✨
あと、手帳タイムがなかなかとれなくて、必要なこと書き込むだけしかできてないとき、ストレス溜まりますよねぇ☹️😞
わたしも4月は鬼のような忙しさで、疲れて手帳タイムほとんど取れず、白紙のページを見て、やりたいことやれてない自分にげんなり⤵︎
megmogさんも忙しい日々が少し落ち着きますように😙
megmog さん
タビさん
コメントありがとうございます🥺
>わたしはわりとTODOボックスがいっぱいになるとパニックを起こしてしまう
おっしゃってましたよね🥺実は私もパニックなってんのかな？！😇メインの手帳にはそんなにチェックボックス書かないんですが💦
>あと、手帳タイムがなかなかとれなくて、必要なこと書き込むだけしかできてないとき、ストレス溜まりますよねぇ☹️😞
も〜まさにそれな気がしてきました！この記事投稿して、皆さんからコメントいただいて、「単純に、好きに手帳を書く時間が取れてないな！」と気づきましたよ〜🥲コメントされるまで、それに気づかないくらい自分の感情に鈍感になりすぎてますね今😰
時間〈とき〉ラボ運営事務局 さん
事務局ごとうです！
megmogさんの新しい挑戦でしょうか。素敵です😍
私は感情が動いた瞬間を書き留めてます。
・◯◯さんに励まされて元気出た〜
・駅で人にぶつかられてムッとしちゃった
みたいな。続けていると、やりたい事が見えてきましたよ！
私だったら…まずはノートに『なーんかモヤモヤする〜』と書くかもしれません😂
弓道ジョガー さん
megmog さん、先日は座談会で御一緒できて嬉しかったです！
しっかりしたテーマがあり、グループが分かれてしまい、お話はできませんでしたが、お見かけしただけでも興奮しました！
ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
もやもや、何とかしたいですよねー、
私もそんな時あります。
To Doをなくすわけにはいかないのでしょうから、自分の心が弾みにくい義務的To Doだけでなく、プリンを買うとか、好きな番組の録画予約をするとか、嬉しくなることを混ぜてみてはいかがでしょうか？
To Doを書くこと自体は漏れ防止になるし悪いことではないけど、美味しくないものばっかだと嫌になっちゃいますよね
(゜-゜)(。_。)ｳﾝｳﾝ
イメージは野菜嫌い🫑の家族に細かく刻んで好きなものと一緒に食べてもらうような感じです。
ヨーグルトもバナナが入ってると食べちゃうとか🍌
ばむた さん
あぁぁ。何だか少しホッとしました😌
皆さんとても上手に手帳ライフを送られていて、何冊も使いこなされたり、びっしりの中身だったりを拝見して、まさしく「もやもや」していたので、皆さんも悩まれていることもあるんだなぁと少し安心しました。
無理をせず
楽しく
美味しく
皆さんの工夫も凄いです✨
ありがとうございます！