【3月テーマ】習慣化したいことをはじめてみよう

こんにちは、事務局のおのづかです！

今月の投稿は、習慣化したいことを始めてみよう！

ということで自分テーマをさらに2つ決めてみました

・ずぼらな自分でもつづくこと

・まずは始めることから！

そのなかで、ハビトラにするものは

①健康：8000歩/日以上歩く

②勉強：30分以上すること

　　（その時期に必要な項目を1つ絞る。今月と来月は「簿記」。）

この投稿を意識して、3/1からつけてます...(笑)

歩数は、なかなかたどり着かないタイミングが多いのですが、

勉強は、さぼっても3日間とゆるーく決めており

無理なくやっておこうかな～くらいのテンションでやってます！

少しずつこれが習慣化していくことに意味があると信じて続けていきます😉