オンライン手帳交流会「やりたいことリストを完成させよう！」【終了しました】

こんにちは、時間〈とき〉ラボ運営事務局です。

1月24日（水）19：00～20：30で、オンライン手帳交流会「やりたいことリストを完成させよう！」を開催しました。

2024年のNOLTYのメッセージカードは、「一歩踏み出そう」というテーマがベースになっています（詳しくはコチラ）。「いつかやりたい」とぼんやり思っていたコト。それを書き出すだけで人生が少し動き出す。やりたいことが1個あるだけで今日がちょっと楽しくなる。 やりたいことが100個あれば、 もっと楽しい1年になるはず！

ということで、毎年やりたいことリストを作成されている方はもちろん、今年から初挑戦される方も交えて、参加された皆さんとやりたいことリストの作り方や、活用方法などをシェアしあいました！

そもそも、やりたいことリストって何…？

やりたいことリストとは、その名の通り「やりたい！」と思うことをことをリスト化したもの。

頭で考えていてもまとまらない、実現が難しいといったものを視覚化することで、やるべきことが明確になって、実現度が高くなったり豊かな時間のデザインにつながったりするでしょう。

さらに、やりたいことをリスト化してチェックを付けていくことで、日々の成功体験の積み重ねが自身にもつながるといわれています。

と聞くと、「どんなことを書いていいかわからない」「効率的な書き方は？」と思う方もいるかもしれませんが、大きな間違いです。基本的には何を書いてもいいし、”効率的”は人によって変わります！

ーーーーーーーーーーーーーー

ときラボ流のリストの作り方、書く時に気を付けたいことは以下の５つです。

①とにかく思いついたことを書く

②書く順番は気にしない

③叶う、叶わないは気にしない

④TodoとWishは気にしない

⑤書く時間をたっぷり作る

ーーーーーーーーーーーーーー

以上のお話をもとに、イベントではみなさんの作り方やリストの活用方法、楽しみ方などをワイワイとお話ししながらシェアしあいました！

・・・どんなお話をされたのか一部ご紹介・・・