【1月のテーマ】あなたが「1年でやりたい100のコト」

みなさん、あけましておめでとうございます🎍✨

本年も時間〈とき〉ラボをどうぞよろしくお願いいたします！

2024年のNOLTYのメッセージカードは、「一歩踏み出そう」というテーマがベースになっています（詳しくはコチラ）。去年までできなかったことも、24年になったらできる環境になってきているのではないでしょうか？

「いつかやりたい」とぼんやり思っていたコト。それを書き出すだけで人生が少し動き出す。やりたいことが1個あるだけで今日がちょっと楽しくなる。 やりたいことが100個あれば、 もっともっと楽しい1年になるはず！

そこで、時間〈とき〉を楽しくデザインするためのヒントとなるテーマを毎月1つ発表している2024年1月の【今月のテーマ】は・・・

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あなたが「1年でやりたい100のコト」

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ぜひ、NOLTYの１年を楽しくする100の小さな目標を気軽に作ることができるジェネレーター「1年でやりたい100のコト」もご活用くださいね。

＊完成画像をダウンロードする際に出てくるキャンペーンは24年度は行いません。

やりたいことが100も出てこなくて困ったら・・・「ガチャ」というボタンがあるので、ポチッと。自分では思いつかない”やりたいこと”が出てきます！

「検索」ボタンは、気になっているワードを入れてポチッと押すと、ジェネレーターの中にある約2000個の「やりたいコト」からマッチするものが表示されます。関連性の高い項目がでてくるので、その中から選んでみるのも良いと思います。実現できるか、できない、というより「やってみたいな！」と気持ちがワクワクする項目を選んでいくとワクワク度が高まると思いますよ。

完成したら、スマホの待ち受けにできたり、A4で印刷して手帳に挟んだり、お部屋に貼ることができたり（印刷はご自身でお願いします🙇‍♀️）、X(旧Twitter)であればそのまま投稿することもできます。スクエア型なので、インスタ投稿も対応しています。

やり方動画はコチラ（※NOLTYのInstagramのページに飛びます）

たかはしの2024年「1年でやりたい100のコト」

24年度を作る前に、23年度の100リストを振り返り。

▲能率手帳ゴールドについていたノートを活用。

去年のやりたいこと100リストをページの左側に書いていき、右側に振り返りを一言書いています。数字の頭にチョンと蛍光ペンの印があるのは、ピンクは叶えこと、緑は来年も継続していきたい内容。

23年度を振り返ったら、24年度のやりたいことやなりたい姿をバーっと書いていき、24年度の方向性を決めた後に、24年度のやりたいこと100リストに落とし込んでいきました！

はじめから手帳のやりたいことリスト100に書いていくと整理をするときに大変なので、NOLTYの「1年でやりたい100のコト」ジェネレーターに入力。

うぐぐぐ・・・70手前にして、やりたい・心がけたいことが途切れてきました。

そんなときは、ガチャ機能に頼ってみましょう！

そこで、さっそくガチャボタンをポチり。

やってみたいこと・やりたいことがランダムで空欄部分にやりたいことが自動的に記入されていきます。

こんな内容とか・・・

こん内容がガチャで記載されました〜！

自分が興味あるものをピックしていったり、自分では忘れていた項目を発見し、やってみよう！と思ったり、なかなかおもしろいです💡

３時間ぐらいかかって、ようやく完成！

順番も入れ替えられるので、整理するときも楽ちんです。

▲ハビトラのように具体的に数字を入れたり、〜する！といった意志を強く持った書き方をしました！

今年も仕事もプライベートも趣味も丸出しです（笑）。23年度のふりかえりをしたときに思ったのが、やりたいことひとつひとつが大きすぎたこと。もっと日々の小さな幸せにもフォーカスして、毎日をHappyに過ごしたいなと想いが強くなったため、24年度はやりたいこと半分、日々心がけたいことが半分になりました。またやりたいことも、日々の小さな幸せから、自分にとっては大きな幸せまで幅を持たせてみました。さて、どんな24年度になるでしょうか。楽しみです！

やりたいこと100リストは、自分らしく過ごす工夫のひとつ。

ぜひみなさんも「やりたいこと100リスト」をやって、シェア（宣言）してくださいね😊

NOLTYの１年を楽しくする100の小さな目標を気軽に作ることができるジェネレーター「1年でやりたい100のコト」もご活用ください。

＊完成画像をダウンロードする際に表示される、SNSシェアキャンペーンは終了しております。また、24年度の実施は予定しておりません。

【今月のテーマをときラボに投稿する方法】

【今月のテーマをSNSで投稿をシェアする方法】

Instagram (@nolty_official) または、Twitter（＠NOLTY_Official） のいずれかをフォローしてくださいね。

「＃今月のテーマのまとめ」で取り上げさせていただくみなさんの投稿を、ときラボの記事だけでなく、決まったハッシュタグをつけて投稿いただいたTwitter・Instagramの投稿からも取り上げさせていただきます。

おまけ

ときラボメンバーさんには、宣言させていただく意味も込めてモザイクなしver.をお届け。

能率手帳ゴールド一冊にプライベートを集約していたため、付属のノートに23年のやりたいことを書いて、意識できるようにしていました。

▲能率手帳ゴールドにピッタリのサイズ。

24年度の”やりたい100のこと”は仕事用の「エクリPlusＢ６-７」に書き落としました。能率手帳ゴールドのノートへは年初めに落とそうかな、と考えています。

▲ジャンル別にまとめて書いた方がいいと思ったのですが、何回も見直した方が意識づけにはいいと考え、ランダムに書いてみました。

ときラボのみなさんから学んだ手帳術を詰め込んで考えた、24年度のやりたいこと100リスト。

24年度もみなさんと一緒に、より自分らしい時間〈とき〉デザインを描いていきたいと思います。