【本日は「アーモンドの日」】

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コメント:2件

1月23日 アーモンドの日


アーモンド30g(約23粒)には、抗酸化作用の強いビタミンEが1日分含まれているとされています。アーモンドを食べて健康的になって欲しいという想いを込めて「1日23粒」に由来し制定されました。

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23粒も食べていいなんて!!

やってみまーす。

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2022.01.24

アーモンドって美味しいだけじゃないよね。ストレス解消にも大事だし、香りで気持ちも和らぐから大好き。最近は胡麻を摺る時にアーモンドも加えています。更に香ばしくなっておすすめです。

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2023.01.23