2025年1月23日(木)【本日は「アーモンドの日」】

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コメント:4件

2025年1月23日(木) アーモンドの日


アーモンド30g(約23粒)には、抗酸化作用の強いビタミンEが1日分含まれているとされています。アーモンドを食べて健康的になって欲しいという想いを込めて「1日23粒」に由来し制定されました。アーモンドはバラ科サクラ属の植物で、お花も桜のような美しい花が咲きます。アーモンドは、江戸に南蛮船でポルトガル人によって日本に持ち込まれたと言われています。その粒の形が平たいため、日本では「扁桃」と呼ばれており、あるリンパ組織の形がアーモンドに似ていることから「扁桃腺」という名前の由来になったそうです。


<その他の記念日>

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23粒も食べていいなんて!!

やってみまーす。

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2022.01.24

アーモンドって美味しいだけじゃないよね。ストレス解消にも大事だし、香りで気持ちも和らぐから大好き。最近は胡麻を摺る時にアーモンドも加えています。更に香ばしくなっておすすめです。

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2023.01.23

interesting! I love almonds!


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2024.01.23

アーモンドだけでは飽きが来ますよねぇ。23個は、、、

でも、空腹時の小腹を埋めるダイエット効果もあるとのこと、うまく活用したいです。

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2024.01.23