【8月のテーマ】今月の“ある1日”のスケジュールを教えてください。

みなさん、こんにちは！とうとう梅雨が明け、夏がやってきましたね！

さて、【今月のテーマ】では、時間〈とき〉を楽しくデザインするためのヒントとなるテーマを毎月1つ発表します。

今月のテーマは・・・・

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2023年8月の【今月のテーマ】

今月の“ある1日”のスケジュールを教えてください。

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たかはしは先月から引き続き、【習慣の棚卸し】のマイブームが絶賛継続中です。

習慣の棚卸しをしながら、新しい習慣をどこに入れようか、どこで叶えたいことにチャレンジするか悩んでいて先月から🤔←こういう状態で過ごしています。

そこで、みなさんのある1日のスケジュールを教えていただけませんでしょうか？

これから迎える日のスケジュールでもいいですし、過ぎてしまった日のスケジュールでもOKです！

新しい習慣をどこに入れるか悩んでいるたかはしが紹介する8月のある1日のスケジュールは、8月8日のスケジュールです。

選んだ理由は、特別な日ではなく、何もない日常のスケジュールだから。

以前プライベートの手帳は日記だけ書いていましたが、新しい習慣を身につけよう！と思い、１〜２週間先まで「こう過ごしたい！」という理想のスケジュールを書くようにしています。そして右ページには日記とどういうスケジュールだったかを簡単に振り返っています。

時間に余裕のある休日はピアノをたくさん練習し、平日は少しずつスペイン語を勉強しています。理想は、毎日ピアノとスペイン語の時間が欲しいのですが、無理ないように理想のスケジュールを書いて視覚化することで、コツコツ楽しみながら続けられていると思います。

みなさんはどのような1日を過ごされていますか？

特別な日、何気ない日、どんなことを手帳に書かれているか、時間との向き合い方をぜひ教えてください。

※個人情報や見せたくない内容はぼかしたり、消したりして投稿くださいね！

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