今日の手帳に書いたこと001

自分ってなんで生まれてきたんだろう？

生きるって何なんだろう…？

と考えること、結構多くて…

そう考えるとしんどくなる。

心がいっぱいいっぱいになる。

ふと思った。

あっ、そうか！💡

そんなことは、お釈迦さまでも難しい問題だったのに、私みたいな凡人にわかるはずもない。考えるだけ無駄。

だから、今、目の前のものに一生懸命に取り組み、目の前のことに真剣に楽しみ、縁のある人、縁のあるものに感謝する。

それだけでいいんだなぁ。

って思った。だから忘れないように手帳に書き込んだ。

とにかく。どんなこと。どんなもの。周りの人に感謝する。感謝。感謝。

私のページにいいねをくださる方にも感謝です。ありがとうございますm(_ _)m。

私は雲水という言葉がすきです。

雲水とは、禅宗でまだ修行中のお坊さんの事を雲水というそうです。

写真のように、スカッとした青い空に浮かぶ雲。ゆっくり動く雲。ゆっくり流れる川。これらを見てると、もっと自然体で。力を抜いて。呼吸をゆっくり整えて。と思い気持ちを取り戻します。

自然体で。肩の力を抜いて。

そう思った今日でした。